Compare commits
2 Commits
569b1b0d9e
...
50c6286190
| Author | SHA1 | Date | |
|---|---|---|---|
| 50c6286190 | |||
| de29da93ba |
@ -1,13 +1,15 @@
|
||||
{ "options": [
|
||||
{"text": "Очень часто", "count": 4},
|
||||
{"text": "Часто", "count": 3},
|
||||
{"text": "Иногда", "count": 2},
|
||||
{"text": "Редко", "count": 1},
|
||||
{"text": "Никогда", "count": 0}
|
||||
{"text": "Совершенно верно", "count": 4},
|
||||
{"text": "Верно", "count": 3},
|
||||
{"text": "Затрудняюсь ответить", "count": 2},
|
||||
{"text": "Скорее неверно", "count": 1},
|
||||
{"text": "Совершенно неверно", "count": 0}
|
||||
],
|
||||
|
||||
"questions":
|
||||
"tests":
|
||||
[
|
||||
{
|
||||
"questions":
|
||||
["Мне кажется, что другие выглядят лучше, чем я",
|
||||
"Я боюсь выступать перед большой аудиторией",
|
||||
"Я чувствую себя неловко, находясь в центре внимания",
|
||||
@ -16,12 +18,8 @@
|
||||
"Мне не хочется выглядеть глупым",
|
||||
"Я прихожу к мысли, что моя жизнь бессмысленна",
|
||||
"Я думаю о том, чего ждут от меня другие люди"
|
||||
]
|
||||
],
|
||||
|
||||
"results":
|
||||
[
|
||||
{
|
||||
"results": [{
|
||||
"title":"Ваш результат - заниженная самооценка",
|
||||
"description":"Если в детстве критика и похвала родителей были нечеткими, пространными, ребенок не понимает, что конкретно означает быть хорошим или плохим. Так бывает, когда мы слышим от взрослых что-то вроде: «Что за негодный ребенок мне достался!» или «У Петровых дочь умница, не то что ты» вместо конструктивной критики за конкретный поступок. Тогда в будущем мы можем стать зависимыми от чужого одобрения, постоянно доказывать, что мы нужны — точно так же, как в детстве пытались заслужить признание взрослого. Человек, у которого не было достаточного опыта любви со стороны родителей, не может «просто полюбить» себя. Он будет искать «повод» для этой любви вовне, пристально наблюдая, как к нему относятся окружающие: уважают ли они его? Считают ли «достаточно хорошим»? Вечные спутники такого человека — болезненное восприятие критики, беспричинная ревность к партнеру, отношение к любой неудаче как к тотальному провалу. Если это про вас, попробуйте взглянуть на себя с сочувствием — не как строгий учитель, а как заботливый и внимательный взрослый смотрит на своего ребенка. Признавайте реальность и ее ограничения — не требуйте от себя делать работу в нереалистичные сроки, а от партнера — брать трубку в ту же секунду, как вы набираете его номер. Лучше всего опереться в этом на помощь профессионального психолога. Он научит отслеживать критикующий голос внутри, осознавать свои возможности и принимать ограничения, не сравнивать себя с другими и двигаться навстречу к тому, что для вас по-настоящему важно."
|
||||
},
|
||||
@ -31,21 +29,221 @@
|
||||
},
|
||||
{"title":"Ваш результат - высокая самооценка",
|
||||
"description":"Люди с высокой самооценкой обычно имеют сильное чувство уверенности в себе и своих способностях. Они часто стремятся к достижению высоких целей, уверены в своих решениях и способны принимать ответственность за свои действия. Люди с высокой самооценкой часто проявляют лидерские качества, умеют влиять на окружающих и эффективно решать проблемы. Они обычно отличаются открытостью к новым идеям, готовностью к риску и стремлением к саморазвитию. В то же время, люди с высокой самооценкой могут быть склонны к высокомерию, недостаточно внимательны к мнению других и не всегда готовы принимать критику. Высокая самооценка - это уверенность в своих способностях и ценности как личности. Люди с высокой самооценкой обычно имеют позитивное отношение к себе, верят в свои собственные силы и способны принимать жизненные вызовы с оптимизмом. Они обладают уверенностью в собственных решениях и способны эффективно справляться с трудностями. Однако важно отметить, что высокая самооценка не должна переходить в высокомерие или недостаток уважения к другим. Здоровая самооценка сочетает в себе уверенность в себе с уважением к другим людям и способностью слушать их мнение. Поддерживать здоровую самооценку можно через развитие личных качеств, укрепление позитивного мышления, осознанное принятие своих эмоций и стремление к личностному росту."}
|
||||
]
|
||||
},
|
||||
|
||||
{
|
||||
"questions":
|
||||
["Я часто использую символические метафоры для выражения мыслей",
|
||||
"Мне кажется, что работа сценаристаили писателя очень интересна",
|
||||
"Я очень увлечен, когда читаю стихи и рассказы вслух",
|
||||
"Я без труда излагаю свои мысли в устной и письменной форме.",
|
||||
"В школе мне не очень нравились уроки по технологии труда",
|
||||
"Меня абсолютно не интересуют языки программирования",
|
||||
"Одной из самых любимых игрушек в детстве у меня был конструктор",
|
||||
"Я всегда был увлечен изучением иностранных языков"
|
||||
],
|
||||
"results": [{
|
||||
"title":"Ваш результат - образное мышление",
|
||||
"description":"Отделено от предмета в пространстве и времени. Преобразование информации осуществляется с помощью действий с образами. Нет физических ограниченийна преобразование. Операции можно осуществлять последовательно и одновременно. Результатом является мысль, воплощенная в новом образе. Этим мышлением обладают люди с художественным складом ума."},
|
||||
{ "title":"Ваш результат - знаковое мышление",
|
||||
"description":"Преобразование информации осуществляется с помощью умозаключений. Знаки объединяются в более крупные единицы по правилам единой грамматики. Результатом является мысль в форме понятия или высказывания, фиксирующего существенные отношения между обозначаемыми предметами. Этим мышлением обладают люди с гуманитарным складом ума."
|
||||
},
|
||||
{"title":"Ваш результат - символическое мышление",
|
||||
"description":"Преобразование информации осуществляется с помощью правил вывода (в частности, алгебраических правил или арифметических знаков и операций). Результатом является мысль, выраженная в виде структур и формул, фиксирующих существенные отношения между символами. Этим мышлением обладают люди с математическим складом ума."
|
||||
}
|
||||
]
|
||||
},
|
||||
{
|
||||
"questions":
|
||||
["Мой сон не хуже, чем в обычное время",
|
||||
"Сейчас мое настроение не хуже обычного",
|
||||
"За свое будущее я абсолютно спокоен(на)",
|
||||
"Мой аппетит в последнее время не менялся",
|
||||
"Обычно я не чувствую к себе ненависти",
|
||||
"У меня никогда не бывает желания умереть",
|
||||
"Я с легкостью могу принимать решения",
|
||||
"Хорошие события меня радуют не меньше, чем обычно"
|
||||
],
|
||||
"results": [{
|
||||
"title":"Ваш результат - депрессия отсутствует",
|
||||
"description":"Депрессия отсутствует, либо незначительна. Смена настроения, самочувствия часто наблюдается при сезонной депрессии или кратковременных стрессах. В первом случае это следствие недостатка солнечного света, витамина D и дефицита аминов (серотонина, дофамина, норадреналина). А во втором случае — это ощущение эмоциональных и физических перегрузок. Не стоит переживать, это вполне нормальная защитная реакция организма."},
|
||||
{"title":"Ваш результат - умеренная депрессия",
|
||||
"description":"Легкая депрессия — это расстройство, возникающее в результате перегрузки организма, конфликта с окружающими или просто сильного стресса. Она характеризуется продолжительным плохим настроением (несколько дней и более), периодической раздражительностью или даже агрессией. В последнее время все чаще вы проявляете равнодушие и апатию к окружающему, к тому, что раньше часто приносило положительные эмоции. Чувство усталости даже от нетрудной и не длительной работы. Она проходит, когда человек решает свои проблемы, но если вам не удается самостоятельно справиться с ними, то стоит обратиться за помощью к психотерапевту."
|
||||
},
|
||||
{ "title":"Ваш результат - выраженная депрессия ",
|
||||
"description":"Вы стали малообщительным человеком, стараетесь избегать контактов даже с близкими людьми. Вероятно, подолгу не выходите из своей комнаты или из дома. Происходящее вокруг теперь не вызывает такого интереса как ранее, а жизнь кажется серой. Скорее всего, вы не следите за собой, за питанием и внешним видом. В вашем случае крайне необходима помощь со стороны специалиста, не стоит тянуть время."
|
||||
}
|
||||
|
||||
]
|
||||
},
|
||||
{
|
||||
"questions":
|
||||
["Я испытываю ужас при мысли об избыточном весе",
|
||||
"Я избегаю приема пищи, когда чувствую голод",
|
||||
"Я разрезаю свою еду на маленькие кусочки",
|
||||
"Я знаю о количестве калорий в пище, которую я ем",
|
||||
"Я избегаю пищу с большим содержанием углеводов",
|
||||
"Чувствую, что другие хотели бы, чтобы я ел(а) больше",
|
||||
"У меня бывает рвота после того, как поем",
|
||||
"Я испытываю чрезмерную вину после еды"
|
||||
],
|
||||
"results": [{
|
||||
"title":"Ваш результат - похоже у вас РПП",
|
||||
"description":"Вы набрали высокие баллы по показателям анорексии и булимии. Это момент для серьезного разговора и поддержки. Анорексия и булимия – это не просто «диеты» или «плохие привычки». Это глубокие психологические трудности, которые могут иметь опасные и даже смертельные последствия. При анорексии люди могут потерять контакт с реальностью, столкнуться с критическим истощением, нарушением работы внутренних органов. И, да, это может привести к летальному исходу… Булимия тоже чревата серьезными последствиями: электролитный дисбаланс, проблемы с пищеварением, повреждение зубов и даже сердечные нарушения."},
|
||||
{"title":"Ваш результат - ограничительное пищевое поведение",
|
||||
"description":"Ограничительное пищевое поведение является следствием самолечения от ожирения или дистрофии.Ограничительное пищевое поведение может возникнуть на фоне диетотерапии. Крайняя степень выражения ограничительного поведения – так называемая «диетическая депрессия».Профилактикой ограничительного пищевого поведения может послужить постепенное, а не одномоментное исключение из рациона любимых блюд."
|
||||
},
|
||||
{ "title":"Ваш результат - у вас нет РПП ",
|
||||
"description":"Поздравляем! У вас отличные отношения с едой. Кажется, ваше детство прошло без лишнего давления или критики по поводу фигуры и пищевых привычек. Вас, вероятно, не заставляли есть против вашей воли, и вы выросли в атмосфере поддержки и позитивного отношения к своему телу. Будьте здоровы!"
|
||||
}
|
||||
]
|
||||
},
|
||||
{
|
||||
"questions":
|
||||
["Другие люди недостаточно ценят мои хорошие качества",
|
||||
"Люди часто видятся мне либо величественными, либо ужасными",
|
||||
"Я особенно чувствительно реагирую на успех и неудачи",
|
||||
"Я завидую тем, у кого есть то, чего нет у меня",
|
||||
"Я завидую людям, которые красивее, чем я",
|
||||
"В отношениях я то обожаю, то презираю другого человека",
|
||||
"Я стараюсь избегать отвержения любой ценой",
|
||||
"Когда меня критикуют, я чувствую унижение"
|
||||
],
|
||||
"results": [{
|
||||
"title":"Ваш результат - тайный поклонник себя",
|
||||
"description":"Ваш результат указывает на высокий уровень скрытого нарциссизма. Это означает, что ваша самооценка и самоуважение во многом зависят от внешнего одобрения и восхищения со стороны окружающих. Вы особенно чувствительны к критике и склонны скрывать свое негодование, вызванное критическими замечаниями, из страха перед еще большим осуждением. Вы частенько «уходите в себя», пытаясь защитить свою уязвимую сторону от враждебного мира, и оставляете участников коммуникации и партнеров в недоумении.Вероятно, вам приходится постоянно ранжировать свои мысли, эмоции, чувства и действия, чтобы продемонстрировать те, которые «подходят» ситуации. Этот процесс может отнимать колоссальное количество ресурса — и вы постоянно чувствуете усталость и истощение. Истинные чувства и мотивы приходится скрывать. Из-за этого ваше поведение может выглядеть загадочным и непоследовательным для окружающих. "},
|
||||
{"title":"Ваш результат - легкая тень нарциссизма",
|
||||
"description":"Вы набрали средний балл по шкале нарциссической уязвимости. Вероятно, вы периодически ищете подтверждения своей значимости со стороны других. Вы чувствительны к критике и беспокоитесь о том, что о вас подумают другие. Иногда вы переживаете моменты неуверенности в себе, которые компенсируете внешним одобрением и вниманием окружающих. Несмотря на то, что ваш результат находится в рамках нормы, эти нарциссические черты все-таки могут вызывать некоторую неудовлетворенность. Кроме того, ваш результат может отражать определенную степень интроверсии, которая не обязательно связана с нарциссическими чертами. Это может означать, что вы предпочитаете делиться своими мыслями и мотивами поступков только с ограниченным кругом близких, и в целом проявляете избирательность в коммуникациях."
|
||||
},
|
||||
{ "title":"Ваша результат - ваш Эго в порядке ",
|
||||
"description":"У вас нет или очень мало деструктивных нарциссических черт. Вы вряд ли находитесь в постоянном поиске внешней валидации, внимания или восхищения. Вы склонны подходить к критике с открытым умом, и не слишком огорчаетесь, если вам отказывают в просьбах. Ваши дружеские и романтические связи, скорее всего, строятся на взаимном уважении и эмпатии, а ваша самооценка стабильна и не зависит от постоянного одобрения окружающих. Это замечательно!"
|
||||
}
|
||||
]
|
||||
},
|
||||
{
|
||||
"questions":
|
||||
["Я чувствую себя эмоционально опустошенным/-ой",
|
||||
"После работы я чувствую себя, как выжатый лимон",
|
||||
"Утром я чувствую усталость и не хочу идти на работу",
|
||||
"Я редко чувствую энергию и эмоциональный подъем",
|
||||
"Я часто чувствую угнетенность и апатию",
|
||||
"Я замечаю, что моя работа ожесточает меня",
|
||||
"Моя работа все больше меня разочаровывает",
|
||||
"Мне глубоко безразлично, как живут мои знакомые"
|
||||
],
|
||||
"results": [{
|
||||
"title":"Ваш результат - выгорание",
|
||||
"description":"Эмоциональное выгорание случается, когда мы работаем до истощения ресурсов, игнорируем усталость и не умеем ее отслеживать. Нервное напряжение становится обычным фоном — и скоро желание что-то делать и вообще вставать с кровати приближается к нулю. Человек в таком состоянии недоволен не только работой, но и собой в целом, падает иммунитет, коллеги и задачи раздражают или даже вызывают ненависть. Частый спутник выгорания — зависимость. Сначала бокал вина кажется неплохим способом справиться со стрессом, затем бокал перерастает в бутылку, а последствия употребления алкоголя лишают сил окончательно. На последних стадиях выгорания мы уже не помним, что значит чувствовать вдохновение от работы, становимся апатичными, выполняем задачи по минимально допустимой планке качества — лишь бы не уволили. "},
|
||||
{"title":"Ваш результат - на пороге выгорания",
|
||||
"description":"Еще недавно вы были влюблены в свое дело и энергичны — теперь же редко можете выполнить больше необходимого минимума задач. Вы мотивируете себя — «надо поднажать, выпить еще кофе», — но результата почти нет. Утром вы никак не можете проснуться, а вечером тянетесь к алкоголю, вредной еде, сериалам. Так бывает, когда фокус внимания «застревает» на работе: вы считаете, что дела надо делать лучше, а жизнь за пределами офиса или рабочего ноутбука может пока подождать. Сказываются и сами условия работы: например, когда задач и требований слишком много, а внутри команды зреют конфликты и токсичная конкуренция"
|
||||
},
|
||||
{ "title":"Ваша результат - нет выгорания ",
|
||||
"description":"Похоже, работа вам в радость. В понедельник утром вы бодры и настроены на продуктивную неделю: новые задачи вызывают любопытство, брейнштормы с командой — вдохновение, вычеркнутые из списка дела — гордость. Команда вас ценит: вы проявляете инициативу, не подводите с дедлайнами и готовы в перерывах поболтать за чашкой кофе. Большинство людей именно так представляют себе идеальные отношения с работой. В чем же ваш секрет? Чаще всего устойчивость к выгоранию наращивается за пределами рабочего места: в отношениях с близкими, интересных хобби, умении слышать себя. Вы отдыхаете качественно и регулярно (а не когда сил уже нет совсем), поддерживаете себя, если что-то не получается, не принимаете рабочие конфликты близко к сердцу."
|
||||
}
|
||||
]
|
||||
},
|
||||
{
|
||||
"questions":
|
||||
["Я чувствую беспокойство, если не знаю, чего от меня ждут",
|
||||
"Я очень критично отношусь к себе и к другим",
|
||||
"Я боюсь выглядеть глупо и беспокоюсь о своей внешности",
|
||||
"Я преувеличиваю свои ошибки и преуменьшаю успехи",
|
||||
"Я чувствую опустошенность или подавленность",
|
||||
"Большую часть времени я о чем-то тревожусь",
|
||||
"Я чувствую, что не знаю, что нужно сделать или сказать",
|
||||
"Я боюсь сделать ошибку, которую заметят другие"
|
||||
],
|
||||
"results": [{
|
||||
"title":"Ваш результат - неуверенны в себе",
|
||||
"description":"Вы привыкли быть безжалостным критиком самому себе. Похоже, в детстве эту роль выполняли ваши родители — их похвала, если и была, то звучала абстрактно; зато упреки попадали прямо в цель. «Что за негодный ребенок мне достался!», «От тебя — одни беды», «За что мне такое наказание?» — такие послания говорят не о наших поступках, а о нас целиком. Они фиксируют в психике уверенность ребенка в том, что сам по себе он ничтожен, не достоин внимания и любви. Когда мы вырастаем, желание заслужить эту любовь становится ведущим, а критикующий голос «поселяется» внутри, превращается в преследователя и экзекутора, который следит за каждым нашим шагом. Следуя ему, мы начинаем себя оценивать еще до того, как нас оценили другие."},
|
||||
{"title":"Ваш результат - средняя уверенность",
|
||||
"description":"Ваши результаты теста на уверенность в себе указывают на то, что у вас сбалансированный уровень самоуверенности. Возможно, у вас бывают моменты колебаний и сомнений в своих способностях, но в целом вы обладаете здоровой долей уверенности. Вы можете иногда испытывать неуверенность в своих действиях или решениях, но это не мешает вам двигаться вперед и принимать вызовы. Вы готовы учиться на своих ошибках и стремитесь к личному развитию."
|
||||
},
|
||||
{ "title":"Ваша результат - уверенны в себе ",
|
||||
"description":"Ваши результаты теста на уверенность в себе свидетельствуют о том, что вы обладаете здоровой самоуверенностью и позитивным отношением к себе. Вероятно, у вас была поддерживающая и позитивная среда в детстве, где вас поощряли и высоко ценили. Вы умеете видеть свои сильные стороны и цените себя как личность. Ваши достижения и качества не остаются незамеченными, и вы умеете радоваться своим успехам. Ваше отношение к себе положительное, и вы не склонны к самокритике или излишнему самообвинению. "
|
||||
}
|
||||
]
|
||||
},
|
||||
{
|
||||
"questions":
|
||||
["Я испытываю напряженность, мне не по себе",
|
||||
"Я испытываю внутреннее напряжение или дрожь",
|
||||
"Я часто испытываю сильный страх и ужас",
|
||||
"Я неусидчивый, мне постоянно нужно двигаться",
|
||||
"Беспокойные мысли крутятся у меня в голове",
|
||||
"У меня бывает внезапное чувство паники",
|
||||
"Мне бывает трудно сесть и расслабиться",
|
||||
"Я боюсь сделать ошибку, которую заметят другие"
|
||||
],
|
||||
"results": [{
|
||||
"title":"Ваш результат - выраженная тревога",
|
||||
"description":"Возможно, вы часто ощущаете беспокойство, нервозность и неспокойство по поводу различных ситуаций в вашей жизни. Тревога может влиять на ваше поведение, эмоциональное состояние и даже физическое здоровье. Важно обратить внимание на свои ощущения и найти способы справляться с тревожностью. Помните, что тревога — это естественная реакция организма на стрессовые ситуации, но если она начинает мешать вашей повседневной жизни, важно обратиться за помощью к специалисту. "},
|
||||
{"title":"Ваш результат - умеренный уровень",
|
||||
"description":"У вас наблюдается определенная степень тревожности. Время от времени вы ощущаете беспокойство или нервозность, но это не преобладает в вашей повседневной жизни. Средний уровень тревоги может быть обусловлен стрессом, изменениями в жизни или другими факторами. Важно обращать внимание на свои эмоции и уметь справляться с ними. Регулярные методы релаксации могут помочь снизить уровень тревоги."
|
||||
},
|
||||
{ "title":"Ваша результат - нет тревоги ",
|
||||
"description":"Поздравляем! Результаты вашего теста на тревогу показывают, что у вас низкий уровень тревожности. Это означает, что вы обычно спокойны и уверены в себе, не испытываете значительной тревоги или беспокойства. Низкий уровень тревоги свидетельствует о том, что вы хорошо справляетесь с повседневными стрессовыми ситуациями и не даете негативным эмоциям влиять на ваше благополучие. "
|
||||
}
|
||||
]
|
||||
},
|
||||
{
|
||||
"questions":
|
||||
["Помнить обо всех назначенных встречах и обязательствах — для меня проблема",
|
||||
"Когда мне нужно долго сидеть на месте, я ерзаю, делаю лишние движения",
|
||||
"Я совершаю ошибки по невнимательности — особенно выполняя скучную или сложную работу",
|
||||
"У меня часто бывает такое, что я теряю и потом с трудом нахожу вещи",
|
||||
"Мне сложно удержать внимание, когда я делаю скучную однообразную работу",
|
||||
"Я отвлекаюсь на события или шум вокруг во время работы или важного дела",
|
||||
"Мне трудно расслабиться и отдохнуть, даже когда у меня есть свободное время",
|
||||
"Я ловлю себя на том, что заканчиваю предложения за других, не давая им договорить"
|
||||
],
|
||||
"results": [{
|
||||
"title":"Ваш результат - похоже у вас СДВГ",
|
||||
"description":"Результаты теста говорят о том, что вы — и скорее всего, уже давно — замечаете за собой невнимательность к деталям, ошибки из-за небрежности, проблемы с планированием и организацией дел, склонность терять вещи и опаздывать. Это признаки так называемого «невнимательного» типа СДВГ, которые часто дополняются признаками «гиперактивного» типа: суетливостью, беспокойством, склонностью делать что-то импульсивно и не оценивая последствия. Жить с СДВГ правда тяжело — во многом еще и потому, что общество, ориентированное на «отличников», которые всего достигают и не делают глупостей, часто призывает людей с таким диагнозом «взять себя в руки», «перестать лениться», жить и работать по распорядку, держать дела «по полочкам»."},
|
||||
{"title":"Ваш результат - симптомы СДВГ",
|
||||
"description":"Синдром дефицита внимания и гиперактивности — это особенность нейроразвития, которая серьезно влияет на поведение человека. О его проявлениях сегодня говорят много — это неусидчивость, невнимательность, неспособность замедлиться и расслабиться, будто внутри работает заведенный мотор. Обычно симптомы проявляются с детства, и если у ребенка их можно объяснить особенностями темперамента или возрастным кризисом (кто из нас не отвлекался на уроках и не забывал сменку?), то взрослым СДВГ сильно мешает жить."
|
||||
},
|
||||
{ "title":"Ваша результат - нет СДВГ ",
|
||||
"description":"Поздравляем! Ваши ответы на вопросы теста говорят о том, что с внимательностью и усидчивостью у вас все в порядке. У вас также нет проблем с концентрацией и памятью, вы можете работать последовательно — без вспышек активности и апатии. Похоже, вы не склонны действовать импульсивно, не оценивая последствий, и можете контролировать «неприятные» импульсы, вроде желания перебить собеседника, отвлечься на суету за окном, бросить дело на полпути. "
|
||||
}
|
||||
]
|
||||
},
|
||||
{
|
||||
"questions":
|
||||
[" Навязчивые мысли влияют на вашу повседневную жизнь",
|
||||
"Вас сильно беспокоят эти навязчивые мысли",
|
||||
"Вам сложно сопротивляться навязчивым мыслям",
|
||||
"Вам сложно контролировать навязчивые мысли",
|
||||
"Вы часто совершаете навязчивые действия",
|
||||
"Навязчивые действия приносят дискомфорт",
|
||||
"Вы не в состоянии сопротивляться обсессиям",
|
||||
"Продолжительность обсессий в течении суток значительна"
|
||||
],
|
||||
"results": [{
|
||||
"title":"Ваш результат - сильное ОКР",
|
||||
"description":"Похоже, ваша жизнь наполнена всепоглощающей тревогой. Иногда вы можете на время заглушать ее, выполняя весьма затейливые ритуалы. Может казаться, что вы временами теряете контакт с реальным миром, и магическое мышление начинает доминировать над логическим и рациональным. Например, вам кажется, что если вы выполните определенное действие несколько раз, то это каким-то образом улучшит ваше состояние, даже если это противоречит здравому смыслу. Вам чрезвычайно сложно контролировать и останавливать повторяющееся поведение. Если другие люди пытаются изменить «заведенный порядок», это может вызывать раздражение и гнев. "},
|
||||
{"title":"Ваш результат - средне-выраженное ОКР",
|
||||
"description":"Вы отмечаете некоторые странности в своем поведении и мыслях. Возможно, вас давно беспокоит какая-то идея, но в целом жить это не мешает. Подумаешь, странности есть у всех! Иногда хочется часто мыть руки после встречи с неприятным человеком или проверять, все ли в порядке в доме, в документах, в новостях. Но это ситуативные случаи, и в целом вы можете противостоять этим состояниям так, чтобы они не нарушали ваш привычный ритм. Если вы понимаете, что в последнее время навязчивое поведение повторяется слишком часто, и вы хотите от него избавиться — проконсультируйтесь со специалистом"
|
||||
},
|
||||
{ "title":"Ваша результат - нет ОКР ",
|
||||
"description":"Поздравляем! Это означает, что у вас нет характерных симптомов этого психического расстройства, таких как навязчивые мысли и компульсивные действия. Отсутствие ОКР является позитивным результатом, поскольку обсессивно-компульсивное расстройство может серьезно повлиять на качество жизни человека, вызывая тревожность, стресс и нарушения в поведении."
|
||||
}
|
||||
]
|
||||
}
|
||||
],
|
||||
|
||||
|
||||
"titles":
|
||||
[
|
||||
{ "id": 1, "name": "Тест на самооценку", "executionTime": 30, "filter": "На тип личности"},
|
||||
{ "id": 2, "name": "Какой у Вас тип мышления?", "executionTime": 20, "filter": "Интеллектуальные" },
|
||||
{ "id": 3, "name": "Экспресс IQ-тест", "executionTime": 25, "filter": "Интеллектуальные" },
|
||||
{ "id": 4, "name": "Определение уровня депрессии", "executionTime": 35, "filter": "Диагностика расстройств"},
|
||||
{ "id": 5, "name": "Есть ли у Вас РПП?", "executionTime": 15, "filter": "Быстрые" },
|
||||
{ "id": 6, "name": "Тест на скрытый нарциссизм", "executionTime": 40, "filter": "На тип личности" },
|
||||
{ "id": 7, "name": "Диагностика выгорания", "executionTime": 30, "filter": "Диагностика расстройств" },
|
||||
{ "id": 8, "name": "Тест на уверенность в себе", "executionTime": 20, "filter": "Быстрые" },
|
||||
{ "id": 9, "name": "Диагностика ОКР", "executionTime": 25, "filter": "Диагностика расстройств" },
|
||||
{ "id": 10, "name": "Насколько Вы тревожны?", "executionTime": 35, "filter": "Диагностика расстройств" },
|
||||
{ "id": 11, "name": "Тест на СДВГ", "executionTime": 15, "filter": "Быстрые" },
|
||||
{ "id": 12, "name": "Ваш тип привязанности", "executionTime": 25, "filter": "На тип личности" }
|
||||
]
|
||||
}
|
||||
{ "id": 0, "name": "Тест на самооценку", "executionTime": 3, "filter": "На тип личности"},
|
||||
{ "id": 1, "name": "Какой у Вас тип мышления?", "executionTime": 2, "filter": "Интеллектуальные" },
|
||||
{ "id": 2, "name": "Определение уровня депрессии", "executionTime": 4, "filter": "Диагностика расстройств"},
|
||||
{ "id": 3, "name": "Есть ли у Вас РПП?", "executionTime": 1, "filter": "Быстрые" },
|
||||
{ "id": 4, "name": "Тест на скрытый нарциссизм", "executionTime": 4, "filter": "На тип личности" },
|
||||
{ "id": 5, "name": "Диагностика выгорания", "executionTime": 3, "filter": "Диагностика расстройств" },
|
||||
{ "id": 6, "name": "Тест на уверенность в себе", "executionTime": 2, "filter": "Быстрые" },
|
||||
{ "id": 7, "name": "Насколько Вы тревожны?", "executionTime": 5, "filter": "Диагностика расстройств" },
|
||||
{ "id": 8, "name": "Тест на СДВГ", "executionTime": 1, "filter": "Быстрые" },
|
||||
{ "id": 9, "name": "Диагностика ОКР", "executionTime": 2, "filter": "Диагностика расстройств" }
|
||||
]}
|
||||
|
||||
Loading…
Reference in New Issue
Block a user